Мои статьи:


Половой отбор и социальный успех

Далее Комментариев: 0

Психоанализ (рассказ)

Далее Комментариев: 0

Общение без слов

 

В любой семье могут возникать размолвки. Иногда это происходит довольно часто. Иногда обиды могут копиться годами и отравлять жизнь, как супругам, так и другим членам семьи. Несмотря на то, что интернет пестрит рецептами, обещающими изменить подобную ситуацию, на практике же сделать это бывает не так просто. Предлагаю попробовать одно упражнение.

 

Далее Комментариев: 0

Зависть - зло?

Далее Комментариев: 0

Наука и религия – война или мир?

Далее Комментариев: 0

Конфликт - обсуждать или уйти?

 

«Даже если ты тысячу раз прав, какой в этом толк, если женщина твоя плачет»

 

 Автор (мне) не известен 

Далее Комментариев: 0

Быть добрее к самому себе

Далее Комментариев: 0

Проекция

Далее Комментариев: 0

Стиль воспитания

Далее Комментариев: 0

Как полюбить себя?

Далее Комментариев: 0

Скорей бы пятница?

 

Скорей бы конец рабочего дня, Скорей бы пятница, Скорей бы отпуск, Скорей бы лето, Скорей бы зима… Вам знакомы эти фразы? Часто ли вы сами их произносите? Что вы чувствуете, когда слышите их? Почему они так популярны?

Далее Комментариев: 3

Еще раз об успехе (неврозе)

 

"

Наиболее быстрый путь к успеху

и путь к неврозу совпадают"

© Кто-то в Интернете

Далее Комментариев: 0

Страх совершить ошибку

 

До пяти лет я думал,

что меня зовут «Заткнись».

 

Народный фольклор

Далее Комментариев: 0

Трубка Мира

Stoned (inhale)

 

«Курить бросить легко.

Я сам бросал тысячу раз»

Марк Твен

 

Далее Комментариев: 2

Что такое "СТЕРВА"?

Далее Комментариев: 3

Абсолютный успех

Далее Комментариев: 0

"Прости меня" - что это значит?

Далее Комментариев: 5

Кому мстит человек?

Энакин Скайуокер

 

Большинство из нас с детства знает – мстить это плохо. Плохо даже захотеть отомстить, и даже просто подумать о мести уже плохо. Тем более в отношении родных и близких. А уж особенно если речь идет о мести самым святым и неприкосновенным людям – нашим родителям (о бабушках и дедушках речь вообще не идет – это точно святотатство). В общем, смертный грех. Почему? – потому что это не обсуждается и все.

 

Далее Комментариев: 0

Понять и простить?

Далее Комментариев: 0

Жалость или сочувствие?

1+1 фильм
Далее Комментариев: 3

Толерантность

Далее Комментариев: 1

Назови меня

 

...Как сердцу высказать себя?

Другому как понять тебя?

Поймет ли он, чем ты живешь?

Мысль изреченная — есть ложь,

Взрывая, возмутишь ключи,

Питайся ими и молчи...

Федор Тютчев

 

Далее Комментариев: 0

Стоит ли доверять людям?

 

Ах, обмануть меня не трудно!..

Я сам обманываться рад!

А.С. Пушкин

 

Далее Комментариев: 0

500 бессмертных

 

 

Вся информация о нас закодирована в наших молекулах ДНК. ДНК состоит из структурных единиц – генов. У человека около 25000 генов. У каких-то живых существ генов больше у каких-то меньше. Но!  В геноме каждого живого существа на земле есть участок из 500 бессмертных генов. Бессмертных, потому что эта часть генома абсолютно одинакова у всех живых организмов и она никогда ни у кого не меняется...

Далее Комментариев: 0

Психиатр, психотерапевт, психолог - в чем разница?

 

«Многие люди боятся психологов и психотерапевтов, т.к. воспринимают их как психиатров - думают, что обращение к таким специалистам равносильно тому, как признать себя в сумасшествии. Я не разделяю это мнение. Мне лично помогали и психологи, и психотерапевт. В настоящее время я встречаю людей с проблемами, которым стоит обратится к таким специалистам. Но не знаю, как им об этом сказать, чтобы не напугать. Напишите, пожалуйста, статью на Вашем блоге, чем психолог и психотерапевт отличаются от психиатра и почему обращение к психологу и психотерапевту - это привилегия, это полезно, а не признак сумасшествия».

 

Это фрагмент письма одной из посетительниц сайта. В ответ на него я и написал эту статью.

Далее Комментариев: 1

Стоит ли верить в приметы?

 

Все мы образованные люди. Все мы знаем, что черная кошка, перебегающая дорогу, просто идет по своим делам, а не пытается нам навредить, напугать или предупредить о несчастьях. Но большинство из нас, как минимум, обратят на нее внимание. Кто-то пойдет другой дорогой, кто-то схватится за пуговицу, кто-то начнет совершать другие ритуальные действия. Можно осуждать такое поведение, можно высмеивать, можно расценивать как признак невежества. Но суеверия существуют тысячи лет. Может не все так просто с ними? Может быть есть в них какой-то смысл?...

Далее Комментариев: 1

Выбор спутника жизни (анализ стратегий)

Многие люди уверены, что им нужен спутник жизни (муж, жена, партнер). Многие уверены, что спутник жизни должен быть один (или один в данный момент времени). Правда, не все понимают, зачем им это нужно на самом деле. Говорят при этом, обычно следующее:

  • Нужны дети
  • Скучно и одиноко
  • Стакан воды в старости
  • Не ваше дело, Так надо и т.д.

Чтож, предположим, что спутник нужен и он (или она) должен быть один. И, конечно же, он, этот человек, должен отвечать определенным требованиям. Например, быть умным, но... не умнее меня. С юмором, но... чтобы не смеялся надо мной. Красивым, но не красивее меня – иначе уведут. Должен иметь сексуальный темперамент, но не превышающий моих возможностей, а то будет «догоняться» на стороне. И т.д. и т.п. Но как его найти, найти того самого человека, среди семи миллиардов землян? Рассмотрим, как это происходит обычно:

 

Далее Комментариев: 2

Тест на профориентацию

 

Какую профессию выбрать? Сложный вопрос. Он волнует и подростков и их родителей и даже взрослых людей, вдруг понявших, что они занимаются не совсем тем, для чего созданы.

 

Тестов на эту тему довольно много. Предлагаю еще один - короткий, простой и в то же время мощный и глубокий.

Далее Комментариев: 0

Лени не существует

 

Что такое лень? Состояние души и тела, когда ничего не хочется делать? Или когда хочется делать не то, что нужно?

 

Конечно же, лень существует. Каждый из нас не раз с ней сталкивался, боролся с ней, сдаваясь или побеждая. Кто-то относится к лени негативно, считая ее признаком душевной слабости. Кто-то наоборот говорит о том, что именно лень обеспечила нам технический прогресс и вообще рост цивилизации.

 

Попробуем разобраться, что такое лень и зачем она может быть нужна.

Далее Комментариев: 1

Благие намерения и депрессия

 

Расслабься. Возьми себя в руки. Нашел из-за чего переживать. Это не стоит того. Отдохни. Сходи куда-нибудь. Познакомься с кем-нибудь.

 

Люди часто говорят что-то подобное своим родным и друзьям, когда видят, что тех что-то тревожит или гнетет. И говорят они это из самых лучших побуждений – приободрить, поддержать, в общем – помочь близкому человеку. Помогает ли это на самом деле, или не влияет никак, или усугубляют ситуацию? 

Далее Комментариев: 1

Демократическая трагедия

 

- Была такая поэма у аль-Газзави. "Парламент птиц". Это о том, как тридцать птиц полетели искать птицу по имени Семург - короля всех птиц и великого мастера.

- А зачем они полетели искать короля, если у них был парламент?

- Это ты у них спроси. И потом, Семург был не просто королем, а еще и источником великого знания. А о парламенте так не скажешь.

- И чем все кончилось? - спросил Татарский.

- Когда они прошли тридцать испытаний, они узнали, что слово "Семург" означает "тридцать птиц".

- От кого?

- Им это сказал божественный голос.

Виктор Пелевин

«Generation П»

Далее Комментариев: 3

Как работает психотерапия

 

Наша страна, медленно, но верно, движется вперед во всех отношениях. В том числе и в том, что касается психологической помощи населению. С недавнего времени психологи и психотерапевты появились в обычных поликлиниках и люди могут обращаться к ним по направлению врача или самостоятельно. Но люди идти к ним не спешат... 

Далее Комментариев: 0

Правда или ложь?

 

В современном мире не обманывать никого и никогда, по-видимому, невозможно. Например, в серьезных психологических тестах есть специальная «шкала лжи». Если человек отвечает «Да» на вопрос – «Вы никогда не врете», делается вывод, что человек явно врет и ответы на все остальные вопросы могут посчитать недостоверными. Почему? Потому что каждый из нас когда-нибудь да соврал. Обманывающих людей, кстати, можно понять – они хотят показаться лучше, чем они есть на самом деле или, как минимум, избежать осуждения окружающих.

Далее Комментариев: 0

Что нужно человеку для счастья (3)

 

Завершение темы, начатой здесь.

 

"Мы чужие на этом празднике жизни" - заметил в свое время великий комбинатор. Состояние это было у него временным и очень скоро изменилось, да еще как!

 

Тем не менее, значительное количество людей могут прямо сейчас подписаться под этой фразой. Более того, они уверены, что это всегда было и будет именно так. Такие люди считают себя странными и непохожими на других. Сейчас быть необычным модно, но я говорю о необычности в негативном смысле. То есть, я страшный, безумный моральный урод и никак не вписываюсь в прекрасный род человеческий. 

 

Такой человек стесняется и стыдится своих чувств, желаний, мыслей и поступков. Не жизнь, а сплошное страдание – откуда все это?

Далее Комментариев: 1

Что нужно человеку для счастья (2)

 

Продолжение темы, начатой в этой статье.

 

Есть на свете люди, способные легко (насколько это возможно) относиться к жизни. Они воспринимают окружающий мир, как что-то дружественное, способное поддержать и дать все необходимые возможности для радостной жизни. Такие люди изначально чувствуют себя защищенными, а значит и уверенными, что все будет хорошо, даже если сейчас есть какие-то трудности. Это люди с развитым чувством доброго и светлого юмора (я не говорю о сарказме и злорадстве), способные в любой сложной ситуации найти позитив. Они могут понять, прочувствовать другого человека, умеют сопереживать и морально поддержать в трудную минуту, не пытаясь при этом кого-то оценивать, учить жизни, читать лекции и говорить, кому, как следует жить. Такие люди воспринимают мир шире и глубже, способны к творчеству, нестандартному взгляду на привычные вещи, могут найти выход там, где другие давно отчаялись.

 

Так же, есть на свете люди, воспринимающие окружающий мир, как враждебный, совершенно неспособный их понять и принять. Окружающие люди представляются либо злобными и коварными уродами, либо тупыми ничтожествами. Такие люди постоянно ожидают подвоха и предательства, а посему бояться по-настоящему сближаться с другими людьми. Они меряют всех своей мерой, не в силах понять мотивы поступков окружающих, исходя из контекста ситуации. А все непонятное воспринимается как плохое и опасное. Это люди, быстро опускающие руки в трудноразрешимой ситуации, не верящие ни в себя, ни в других. Никаких надежд и веры в мечту – сплошное разочарование…

Далее Комментариев: 0

Эволюция, экзистенциализм и счастье всего человечества

 

 

 

 

Навеяно книжкой Ричарда Докинза "Эгоистичный ген".

Далее Комментариев: 0

Что нужно человеку для счастья (1)

«Все мы родом из детства» 

Антуан де Сент-Экзюпери

 

Почему люди по-разному относятся к одним и тем же вещам? Почему кто-то идет по жизни уверенным шагом, радуясь любым мелочам, а кто-то постоянно тревожен, видит во всем негатив, подвох и безысходность? Ведь мы все живем в одном и том же мире. 

Далее Комментариев: 1

Несовершенный терапевт

 

Как-то давно, еще в ординатуре, в одном американском руководстве по психиатрии я вычитал рекомендацию, как поступать в тех случаях, когда пациент начинает задавать врачу личные вопросы («Сколько вам лет?», «Вы женаты/замужем?» и т.д.). Так вот, автор советовал врачу говорить примерно следующее – «Я отвечу на ваш вопрос, после того, как вы мне скажете, зачем вы меня об этом спрашиваете…». 

 

Далее Комментариев: 0

Эмоции и чувства (2)

Увеличить изображение

 

Нередко приходится слышать - "Я сорвался" или "На меня что-то нашло" и т.д. Получается, что как бы чувства управляют человеком или человек страдает от своих чувств.

Далее Комментариев: 0

Как забыть парня/девушку (2)

 

"...Все, идущее из привязанностей мучительно.

Такова истина о страдании..."

Сиддхартха Гаутама

 

В ответ на статью "Как забыть парня/девушку (1)" мне до сих пор приходят письма-отклики. Кто-то благодарит за советы, кто-то говорит, что тема не актуальна. Но есть и письма, в которых сквозит отчаяние - "Мне ничего не помогает и не поможет", "Прошли годы, а я никак не могу забыть старое и начать новую жизнь" и т.д. Конечно, все случаи уникальны и вряд ли найдется простой рецепт, подходящий всем людям. И, тем не менее, я предлагаю продолжить беседу и посмотреть на ситуацию немного с другой точки зрения. 

Далее Комментариев: 1

Как выбрать из двух парней одного / из двух девушек одну?

 

Этот вопрос нередко задают и юные девушки / парни и взрослые женщины / мужчины.

 

Идем по порядку. Раз такой вопрос возник, значит каждый из претендентов, чем-то вам очень нравится, а чем-то не очень. Оно и понятно, мужчинам нужна девственная распутница, женщинам – чувствительный мачо… 

Далее Комментариев: 0

Как забыть парня / девушку

 

Расставание с человеком, которого любил или любила – процесс болезненный. Расстаться не просто, но расставшись, понимаешь – самое страшное оказывается то, что происходит потом. Это состояние очень похоже на «ломки» человека, переставшего употреблять наркотики – депрессия, чувство вины, жалость к себе, тревоги, страхи, злость, отчаяние и навязчивые мысли – «Я что-то сделала/сделал не так… Надо было уступить/настоять… Все могло бы быть иначе… А вдруг у нас еще есть шанс…» и т.д. до бесконечности.

 

Человек теряет покой, не может ни спать нормально, ни есть (голодает или переедает), не может сосредоточится, не видит ничего и никого вокруг себя, ведет себя как зомби.

 

 

 

В интернете можно найти много материалов, посвященных выходу из этого состояния. Многие из этих советов и инструкций действительно дельные и полезные. Четкое выполнение таких рекомендаций на самом деле способно облегчить состояние и помочь выйти из кризиса. Но что-то не получается. Постоянно кто-то или что-то мешает следовать голосу разума. Такое чувство, что весь мир против и строит козни, заставляя человека жить прошлым и продолжать страдать. Попробуем разобраться, почему это может происходить и что тут можно сделать.

Далее Комментариев: 2

A Beautiful Mind

 

Сегодня наблюдал, как пожилая женщина (можно сказать, старушка) разговаривала в кафе с воображаемым собеседником. Но это для меня собеседник был воображаемый, она же общалась с ним или с ней как с реальным человеком - эмоционально жестикулируя, то громко, то шепотом, что-то обсуждала. Можно было подумать, что она сумасшедшая, но мне она почему-то показалось нормальной. Несмотря на довольно преклонный возраст, она была ухожена, хорошо одета, выглядела подтянутой. Возможно, когда-то она была окружена поклонниками, друзьями и подругами, возможно была семья и дети. Возможно, она всегда была в центре внимания - люди восхищались ею и хотели погреться в лучах ее славы. Но со временем она стала одинока. Кто-то умер, кто-то ушел искать других кумиров. Она осталась одна и уже не слышала аплодисментов и восторженных слов, никто не обращал на нее никакого внимания. А ведь она привыкла к другому...

Далее Комментариев: 2

Герой нашего времени

 

Давным-давно один старый психиатр рассказал мне интересную историю. В свое время он занимался исследованием, связанным со слабоумием. В частности, он изучал возможности социальной адаптации мужчин-дебилов, живущих в сельской местности («дебил» - звучит грубовато, но на самом деле это медицинский термин, который означает легкую степень слабоумия).

 

 

Он ездил по небольшим населенным пунктам, находил мужчин, стоящих на учете с таким диагнозом, смотрел, как они живут и т.д. Некоторое время спустя он обратил внимание на интересную деталь.

Далее Комментариев: 1

Чисто гипотетически...

 

Сегодня, как, в прочем, и в прошлом, очень много внимания уделяется вопросам взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Идеалом для многих является брак, в котором оба партнера верны друг другу физически и во всех иных смыслах. Стремление к отношениям «на стороне» воспринимается по-разному – с болью, с осуждением, с пониманием, с юмором, но чаще всего довольно лицемерно и по-ханжески. Например, некоторые люди ревностно рассуждают о супружеской верности, но при любом удобном случае рады сходить налево…

Далее Комментариев: 0

Шок открытия

 

Что не убивает меня,

делает меня сильнее.

Фридрих Ницше

 

Мальчик, впервые в своей жизни услышавший звуки, после того, как ему установили слуховой аппарат. Эта старая фотография вызывает у многих людей сильные чувства. Некоторые не в силах сдержать слезы. Почему?

 

Читать

Далее Комментариев: 0

Эмоции и чувства

Эмоции

 

Эмоции и чувства - это наши же собственные сигналы, помогающие сориентирваться в ситуации и понять, что делать дальше - бежать, бороться, оставить все, как есть или повторить...

 

Человек без эмоций, как корабль в тумане - непонятно, что происходит вокруг и куда поворачивать штурвал. Эмоции есть у всех, но не все умеют их распознавать.

 

В итоге человек может запутаться и делать что-то себе во вред, повинуясь голосам окружающих (или голосам из прошлого), а не своему собственному, родному навигатору.

Далее Комментариев: 0

Сексоголизм

Сексоголизм

 

Сексоголизм – это зависимость от секса. Главный симптом – человек думает о сексе 24 часа в сутки. И это независимо от того, насколько часто он реально занимается этим самым сексом. Казалось бы, что тут такого? «В принципе, это нормально, разве это болезнь?» – могут сказать некоторые. Так ли опасен сексоголизм? И если да, то чем он грозит? Ответам на эти вопросы и посвящен пост.

Далее Комментариев: 0

Синдром сгорания (эмоциональное выгорание)

Сгорание / Выгорание
Далее Комментариев: 0