Выход есть


 

Мы хотим быть уверенными в себе, в окружающих людях, в завтрашнем дне. Это естественно, ведь мы рождены, чтобы быть счастливыми. Но иногда что-то или кто-то мешает нам чувствовать себя уверенно и свободно. Порой нам может казаться, что это вообще невозможно. Одиночество, страх, боль, отчаяние затмевают разум и не дают ощутить радость жизни.  

 

Иногда мы стремимся закрыться от неприятностей в шумных компаниях, играх, работе, ищем развлечений, риска, или наоборот замыкаемся в себе, надевая подходящие маски и играя нужные роли. Но рано или поздно это перестает помогать.

 

В такие моменты кажется уже ничто не в силах вернуть нам уверенность…  Но выход есть. Есть возможность вернуться в жизнь и почувствовать себя свободным человеком. Начать переживать настоящие эмоции, радоваться и смеяться от души. Дышать полной грудью и смело идти вперед. 

 

Можно справиться со всеми проблемами в одиночку. Но сделать это бывает не всегда просто. Легко запутаться в чувствах и мыслях, заблудиться в иллюзиях и самооправданиях. В этих случаях можно обратиться за профессиональной помощью. Обращаться за психологической помощью – это вполне естественно. Так же естественно, как воспользоваться транспортом, если предстоит неблизкий путь. Подробнее о том, что такое психотерапия, смотрите здесь.

 

 

На сайте вы можете почитать статьи, написанные по мотивам часто задаваемых вопросов, посмотреть отзывы людей, получивших от меня психологическую помощь, записаться ко мне на прием.

 

Добро пожаловать, и ни в чем себе не отказывайте. Помните – Вы рождены для любви и счастья - весь Мир принадлежит Вам! 

 




Новое в блоге:

Благие намерения и депрессия

 

Расслабься. Возьми себя в руки. Нашел из-за чего переживать. Это не стоит того. Отдохни. Сходи куда-нибудь. Познакомься с кем-нибудь.

 

Люди часто говорят что-то подобное своим родным и друзьям, когда видят, что тех что-то тревожит или гнетет. И говорят они это из самых лучших побуждений – приободрить, поддержать, в общем – помочь близкому человеку. Помогает ли это на самом деле, или не влияет никак, или усугубляют ситуацию? 

Далее Комментариев: 1

Гаджеты и дети

Далее Комментариев: 0

Тревожность

Далее Комментариев: 0

Обида

Далее Комментариев: 0

Альфред Адлер в цитатах

 

Альфред Адлер - австрийский психолог, и психиатр, создатель "индивидуальной психологии", автор популярного термина "Комплекс неполноценности".

 

Альфред рос слабым и болезненным ребенком. Ему приходилось преодолевать себя, чтобы добиться того, что так легко давалось его сверстникам. Это в значительной мере повлияло на его профессиональные взгляды.

 

Далее Комментариев: 0

Что такое любовь?

Далее Комментариев: 1

Пьер-Жозеф Прудон в цитатах

Далее Комментариев: 0

Как повысить самооценку?

Далее Комментариев: 0

Симона де Бовуар в цитатах

Далее Комментариев: 0

Радость

Далее Комментариев: 0